Anasayfa > Eğitim Programlarımız > İş Hayatı Ve Stres

Hedef Kitle:  Hasta ve hasta yakınlarıyla daha sağlıklı bir iletişim kurmalarının önemini kavrayan, stres düzeyini kontrol altında tutmak, iş yerinde performansını, yaşam kalitesini artırmak ve ilişkilerini daha iyi yönetmek isteyen bütün hastane çalışanları 
 

Süre: 6 SAAT 
 

Seminerin Amacı:

Hastanelerde iletişimin çok önemli olduğu gerçeğinden hareketle İş ve özel hayatımızda karşılaştığımız stresin etkisini tanımlamak ve stresin olumsuz etkilerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacak teknikler ve alıştırmalar sunmak ve bunları hastane ortamında uygulamaktır.

Bilgi vermenin yanı sıra bir davranış geliştirme eğitimi olup, katılımcılarda konuya ilişkin temel davranış kalıplarının idrak edilmesini ve uygulamaya sokulmasını amaçlar. Bu eğitimimizin özelliği, katılımcıların kafalarındaki soru işaretlerini ve şüphelerini eğitim esnasında tartışma konusu yaparak Etkileşimli Eğitim Yöntemi uygulanmasıdır. Böylece eğitimimiz; açık bir iletişime, detaylı bir öğrenmeye ve kalıcı bir davranış değişikliğine sebep olmaktadır.

Hedefler: Bu seminer sonunda katılımcılar;

•    Stresi tanımlayabilecek ve stres sinyallerini fark edebilecek, 
•    Yaşamlarındaki stresi kontrol altına alabilmek için kapsamlı bilgi sahibi olacak, 
•    Kişisel potansiyellerini kavrayacak, 
•    Stresle baş edebilmek için gerekli kısa ve uzun vadeli yöntemler ve hemen uygulayabilecekleri becerileri kazanacaklardır. 
Eğitim Yöntemi: 
•    İnteraktif bilgi paylaşımı, 
•    İşlenen tekniklerin daha iyi anlaşılmasını sağlayacak pek çok uygulama örneği. 
•    Bireysel stres ölçümü testi, 
•    Oyunlar ve değerlendirmeleri. 
•    Video sunumu üzerine tartışmalar. 

İçerik:

•    Stres ve İş Hayatı 
•    Çatışmanın Nedenleri ve Süreci
•    Çatışmanın Olumlu Ve Olumsuz Etkileri
•    Çatışma Yönetimi Teknikleri 
•    Çatışmayı Görmezlikten Gelme 
•    Olayların Sadece Olumsuz Yönlerini Görmek 
•    Güzeli Yakalamak 
•    Fedakârlıkta Bulunmak
•    Altta Kalmak 
•    Küçümsemek
•    Empati Yapmak 
•    Ortak Amaçları Göstermek
•    Çatışmanın Şiddetini Azaltmak
•    Kaynakları Dengelemek
•    Stres Sebepleri Ve Strese Neden Olan Olaylar

Copyright 2026 - Rotam Danışmanlık